יחסים וזוגיות
אני סובלת מכאבים במהלך החדירה
על הפרק 2 סוגיות: איך אישה יכולה להתגבר על רתיעה ממין, הנובעת מכאבים במהלך קיום היחסים עם בעלה? ואיך שני בני זוג, שגדלו במשפחות שמרניות, יכולים לתת חינוך מיני נכון לילדיהם?
חינוך מיני לילדים
שנינו בני זוג בשנות ה-40 לחיינו, הנשואים מזה 15 שנה והורים ל-3 ילדים, בני 13, 10 ו-3. שנינו גדלנו במשפחות שמרניות, בהן לא דיברו איתנו מעולם על מין. מכיוון שהרגשנו בחסרונו של חינוך מיני, אנו נתקלים בהמון קשיים בתחום זה. היינו רוצים לחסוך מילדינו את הדרך שעברנו, ולהעניק להם את מה שהיה חסר לנו בחינוך המיני, אך אין לנו מושג איך לעשות זאת. מביך אותנו לדבר איתם על מין, אך אנו חוששים שהם ייחשפו לסרטים כחולים ולא יודעים כיצד למנוע זאת. מה את מציעה לנו לעשות?
תשובה
אחריותכם כהורים הינה לעזור לילדיכם לגבש לעצמם דפוסי התנהגות מתאימים בנוגע למיניות, כמו גם ערכים, גבולות ביחסי מין ומסרים בכל הקשור להנאה ממין. הורים רבים מתלבטים בשאלות הללו, אך מכיוון שהינם חשים בושה ומבוכה, הם נמנעים מלהתמודד עם החינוך המיני. כמטפלת מינית, אני פוגשת בקליניקה לא מעט נשים וגברים, שהתפיסות שלהם בנוגע למין, הינן שגויות ואף מעוותות, תוך שהן גורמות לבעיות בתיפקוד המיני. ככל שתקדימו לשוחח עם ילדיכם על מין, כך ייטב לכולם. האתגר העומד בפניכם הינו משולש: גם לשוחח עם המתבגר בן ה-13, גם עם ילד ה"סנדוויץ'" וגם עם הפעוט בן ה-3, כל אחד כמובן בהתאמה לגילו. ישנם ספרי הסבר והדרכה רבים, הנמצאים בהישג יד ומותאמים לגילים השונים, ואשר יוכלו לסייע לכם רבות.
עם הרחבת התקשורת בנושא מין, נוצרות הבנה, היכרות ואינטימיות, שיסייעו לכם להיות פתוחים יותר עם ילדיכם. אם תגיעו אליהם נבוכים, הם מיד יחושו בכך ויקלטו שמדובר בנושא טעון ובעייתי עבורכם. מעבר למסרים המילוליים שאתם מעבירים בנוגע ל"מה מותר" ו"מה אסור", חשוב לדבר עם הילדים על מסרים לא מילוליים, כגון חיבוק ונשיקה, נגיעות אגביות זה בזו והנחת יד על הכתף. יחס של כבוד זה לזו, משפיע גם על תחושת הכבוד לבן או בת הזוג, וכפועל יוצא מכך, גם על התנהגותם המינית.
עם הרחבת התקשורת בנושא מין, נוצרות הבנה, היכרות ואינטימיות, שיסייעו לכם להיות פתוחים יותר עם ילדיכם. אם תגיעו אליהם נבוכים, הם מיד יחושו בכך ויקלטו שמדובר בנושא טעון ובעייתי עבורכם. מעבר למסרים המילוליים שאתם מעבירים בנוגע ל"מה מותר" ו"מה אסור", חשוב לדבר עם הילדים על מסרים לא מילוליים, כגון חיבוק ונשיקה, נגיעות אגביות זה בזו והנחת יד על הכתף. יחס של כבוד זה לזו, משפיע גם על תחושת הכבוד לבן או בת הזוג, וכפועל יוצא מכך, גם על התנהגותם המינית.
רתיעה ממין עקב כאבים
אני אישה בת 38, הנשואה מזה 14 שנה לגבר שאני אוהבת, ואשר איתו אני מנהלת מערכת יחסים מונוגמית ויציבה. בנוסף, יש לנו שני ילדים מקסימים, אותם אנו מגדלים באהבה רבה. מזה שנים, מאז תחילת הקשר, אני סובלת מכאבים במהלך החדירה. בעקבות זאת, אני נרתעת ממגע מיני עם בעלי, למרות שהוא חברי הטוב ביותר והאדם הראשון והיחיד עימו שכבתי. ניסינו טכניקות שונות כדי לפתור את הבעיה, אך ללא הועיל. מה עלינו לעשות?
תשובה
אין זה מפליא, שאת נרתעת מקיום יחסי מין עם בעלך, מכיוון שהכאבים במהלך החדירה, פוגעים מאוד באיכות ההנאה. הכאב בחדירה יכול לנבוע מתחילתו של מגע לא מוצלח, שבעקבותיו מגיעות חרדה, הימנעות, התכווצויות בשרירי האגן - ואז מגיע גם כאב במהלך החדירה. מדובר במעין "מעגל שלילי" סגור, הגורם לכך, שהמין גורם לך סבל במקום הנאה. במצבך הנוכחי, אני ממליצה לכם לגשת לייעוץ מיני, שיסייע לכם לפתור את הבעיה. ייתכן שחלק מהפגישות יהיו פרטניות עבורך, אך בשלב ראשון אני מציעה לכם לעבור טיפול מיני זוגי, מכיוון שההימנעות ממין נוגעת לשניכם. בטיפול תוכלו לא רק להסתפק ב"טכניקות עוקפות", אלא לבדוק מהם המסרים המילוליים והלא מילוליים שקיבלת כילדה וכנערה בנוגע למין, כיצד המודל של הוריך השפיע עליך והאם חווית בעברך הרחוק פגיעות או הטרדות מיניות. במהלך הטיפול תוכלו להתגבר על המחסום התקשורתי, ובהמשך גם על הרתיעה ממין, המתבטאת בכאב ממנו את סובלת.
הרשם
0 Comments
הכי הרבה הצבעות